Как правильно выбрать размер детской зимней обуви. Рекомендации по размерам зимней детской обуви

К первым шагам крохи многие родители начинают готовиться заранее. И, наслушавшись и начитавшись статей о «страшном» плоскостопии и других проблемах, которые начинают «вырастать» вместе с прямоходящим ребенком, они задаются вопросом, а стоит ли сыночку или дочке покупать специальную обувь «на первый шаг». Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, надо ли обувать ребенка, который учится ходить, и какой должна быть первая обувь карапуза.

Нужна ли обувь?

Евгений Комаровский считает, что научиться ходить ребенок вполне может и без обуви. Мало того, стопа человека создана таким образом, чтобы он мог передвигаться исключительно босиком. Ведь никто не рождается в сандаликах или ботинках! С точки зрения естественного подхода, никакой специальной обуви для детского первого шага не требуется.

Зато когда ребенок научится топать на своих двоих, его предстоит потихоньку приучить носить обувь.

Ведь в детский сад , на прогулку или в поликлинику он не пойдет босиком.

Родители должны понимать, что обувь ничего не корректирует, и свод стопы обычно будет таким, каким ему предрешено быть согласно генетике. Обувь не влияет на прямоту или кривизну ножек, на то, научится ли малыш ходить быстрее или у него это будет получаться медленно. Обувь всего лишь защищает стопы от холода и механического воздействия, и не более того. И относиться к ней нужно именно с этой позиции.

Босиком или в сандалях?

Все дети, без исключения, рождаются с плоскими стопами, то есть плоскостопие есть у 100% младенцев. Стопа формируется по мере роста и развития, и обычно к 12 годам становится понятно, есть плоскостопие или нет. Доктор Евгений Комаровский говорит, что в плоскостопии часто родители виноваты сами, ведь с самого детства они приучали ребенка носить тапочки дома, сандалики на улице.

Риск развития плоскостопия можно существенно снизить, если чаще давать ребенку ходить босиком. Дома по полу - это должно быть всегда, и тапочки - это вред. Очень хорошо, если ребенку есть, где хоть иногда побегать босиком кроме своей квартиры.

Отлично выпускать его босыми пятками по траве, по мелким камням, по асфальту, если вы живете в собственном доме и есть дворовая территория. Летом на отдыхе в деревне у бабушки ребенок просто обязан бегать босиком. Все это положительно сказывается на формировании свода стопы.

Опасаться переохлаждения не надо. Маме не стоит переживать, что босой ребенок, который ходит по полу или по земле, простудится. Ноги - это единственная часть человеческого тела, сосуды которой при соприкосновении с холодной поверхностью способны сужаться и тем самым «экономить» тепло, не отдавать его в окружающую среду. Ходить босиком - полезно. А сидеть на холодном - категорически нельзя, ведь сосуды попы у ребенка сужаться не умеют.

Работать над тем, чтобы стопа была здоровой, нужно с самого раннего возраста.

Родителям, по словам Комаровского, не нужно торопить события и специально обучать ребенка ходить. Неготовность опорно-двигательного аппарата, мышц и связок, а также позвоночника и стоп, особенно у толстенького карапуза, способны вызвать разнообразные ортопедические проблемы. Ребенок должен сделать первые шаги сам, без принуждения со стороны взрослых, и тогда, когда он будет полностью готов к этому сам.

Когда обувь нужна?

Теоретически, обувь ребенку начинает быть нужной, когда он начинает выходить из дома «в люди». У всех малышей, которые начинают ходить, походка неуверенная, шаткая, у них не развит толчок стопой. Это можно отчасти объяснить ограниченными функциями детского голеностопа. С этой точки зрения, ребенку будет гораздо удобнее делать более уверенные шаги в высокой обуви, которая будет фиксировать и поддерживать стопы.

Это не значит, что всем родителям начинающих «топтунов» следует срочно бежать в магазин за детской обувью с высоким задником и супинатором. Она нужна только тем малышам, которые ходят неустойчиво, часто падают, и исключительно для того, чтобы придать им чуть больше устойчивости и уверенности. Как только они их обретут, можно носить любую обувь – с низким задником, с мягким задником, с чем угодно, любой модели, лишь бы малышу было в ней удобно.

Высокая и фиксирующая обувь пожестче нужна, в теории, только деткам до 3 лет. Если она перестанет быть нужной раньше - ничего страшного.

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь ребенку необходима тогда, когда доктор-ортопед выявляет у него те или иные проблемы, например, вальгусные стопы, косолапие и т. д. Эти диагнозы должны быть подтверждены рентгенографическими исследованиями. Только это дает врачу моральное право порекомендовать маме купить ортопедическую обувь.

Ее часто приходится делать на заказ, с учетом угла искривления стопы у конкретного ребенка. Эти параметры укажет доктор, и в ортопедическом салоне постараются учесть все назначения врача.

Однако часто можно видеть, как родители вполне здорового ребенка идут покупать ему ортопедическую обувь, очень тяжелую, страшную, некрасивую и дорогую, но «жутко полезную». Делают они это в профилактических целях, чтобы «не было плоскостопия» и во избежание многих других проблем. И часто делают они это не по собственной прихоти, а потому, что врач посоветовал.

Комаровский уверен, что до тех пор, пока врачи в поликлиниках получают определенный процент от прибыли ортопедических магазинов и салонов, такая практика есть и будет существовать.

Здоровому ребенку, которому не поставлены совершенно конкретные диагнозы, требующие коррекции с помощью специальной лечебной обуви, ортопедические ботинки не нужны!

Ботинки по наследству

Часто родителей интересует, можно ли отдавать обувь от старшего ребенка младшему. Комаровский говорит, что ничего страшного в том, что малыш начнет топать в ботиках своего брата или сестры, нет.

Если обувь подходит ему по размеру, не давит и не болтается на ноге, если она исправна, то ничего усложнять не надо. Это - всего лишь одежда, а потому донашивать ее за другим ребенком при соблюдении правил гигиены можно.

Как выбрать первую обувь?

Есть несколько простых правил, знание которых поможет родителям выбрать и первую, и вторую, и каждую последующую пару обуви для своего ребенка, и при этом не навредить ему:

Не стоит покупать обувь «на вырост». Если сандалии велики, то ритм походки замедляется. В этом, конечно, нет особого ортопедического вреда, но все равно неприятно. Чтобы компенсировать неудобство от ношения больших ботиночек, ребенок начнет подворачивать носки внутрь, а коленки чаще при ходьбе будут полусогнутыми.

Не нужно приобретать тяжелую обувь. Особенно это касается зимней и осенней обуви для малыша. Малыш только научился топать, а ему приносят тяжелые высокие ботинки, к тому же заботливая бабушка обязательно перед обуванием пододенет на ножки карапуза пару шерстяных носочков. Чтобы понять, как чувствует себя пока еще бессловесный ребенок, взрослым Комаровский советует надеть горнолыжные ботинки и без лыж походить в них по ровной дороге хотя бы полчаса.

Модель первой обуви не играет большой роли, говорит Евгений Комаровский. Если ребенок здоров, у него нет медицинских обоснованных проблем со стопами или позвоночником, то главное - не цвет и наличие шнурков ли липучек, а удобство для данного ребенка.

Но важно, чтобы носки были все-таки круглыми, узкие носы препятствуют нормальному развитию пальчиков.

Вам понадобятся:

Как развивается детский организм

От полугода до девяти месяцев в развитии малютки происходит резкий скачок – начинается освоение движений в вертикальном положении. Это очень важный этап, влияющий на развитие и понимание речи, ориентации в окружающем мире.

В восьмимесячном возрасте появляются переходные движения, способствующие развитию самостоятельной ходьбы. Ребенок может вставать, садиться, переступать с одной ножки на другую.

В десять месяцев начинается освоение движения вперед с какой-либо опорой. Желательно, чтобы это были мамины руки, а не ходунки и подобные им приспособления.

Обычно в одиннадцать месяцев малыш пытается сделать свои первые шаги.

При нормальном развитии годовалый ребенок может пройти самостоятельно три-пять метров, не опираясь.

Нормальное развитие предполагает, что 25% детей начинают делать свои первые шаги очень рано, а 20% детей – с небольшой задержкой.

Подошва

Хорошая подошва достаточно гибкая в области свода стопы и пальцев и жесткая в остальных местах. Если она гнется везде или, напротив, излишне твердая, ходить в ней постоянно будет неудобно.

Качественная детская обувь предусматривает наличие рифленой подошвы с амортизирующими вставками, что позволяет ребенку бегать и прыгать без негативных последствий.

Обратите внимание на материал. Это может быть полиуретан, каучук, пористая резина, поливинилхлорид, термоэластопласт, но ни в коем случае не пластик, поскольку он очень скользкий. Натуральная кожа недолговечна, однако прекрасно подходит до года, поскольку удобно сидит на ножке и обеспечивает циркуляцию воздуха.

Супинатор

Обязательное условие, ведь именно он предотвращает развитие плоскостопия.

Для здоровых деток нужно выбирать обувь с небольшим, профилактическим супинатором. Более выраженным он бывает только в ортопедической обуви, которую следует носить исключительно по рекомендации врача.

При косолапии супинатор противопоказан.

Каблучок

Защищает пятку от ушиба, обеспечивает перекатывание стопы, равномерно распределяет вес и увеличивает износоустойчивость обуви. Отсутствие каблука или небольшого возвышения неизменно ведет к нарушению походки и осанки.

Обувь на первые шаги должна иметь каблук высотой не более 0,5 см. Дошкольникам и в младших классах достаточно 1,5 см, подросткам – до 4 сантиметров.

Застежки

Верхнее крепление бывает на липучках, шнурках, молнии, пряжке.

Считается, что лучший обхват обеспечивает , вместе с тем липучка позволит скорее обуть маленького непоседу, а пряжка надежно зафиксирует ремешок. В данном случае выбор за вами.

Материал

Натуральное сырье долговечно, позволяет создать оптимальный климат внутри обуви, хорошо растягивается, принимая форму ножки и избавляя от натираний.

Но если вы не готовы каждый раз покупать кожаные или замшевые ботики, можете выбрать что-нибудь из современных заменителей, так называемых, высокотехнологичных материалов. Они также отличаются качеством и надежностью, «дышат», не пропускают влагу и сохраняют тепло.

Обувь на зиму и демисезонную желательно выбирать с натуральной внутренней поверхностью – кожей и шерстью. Летняя обувь и утеплители могут быть изготовлены из текстиля. Ее недостаток – отсутствие твердого задника, поэтому до 8 лет ее нужно чередовать с моделями, надежно удерживающими пятку.

Что касается резиновых сапожек, то это лучший вариант для исследования луж, но не более того. Резина не пропускает воздух и не обеспечивает нормальную терморегуляцию. Такую обувь можно носить при наличии стелек из сукна или войлока и только при необходимости.

Как подобрать обувь по размеру

Ножки у детей растут с поразительной быстротой. До 3-летнего возраста смену обуви придется осуществлять не менее 2-3 раз в год, дошкольникам – дважды, школьникам 1-2 раза.

Но если старшие дети скажут, что туфли стали тесноваты, то малыши могут этого даже не почувствовать. Стопы у них состоят из хрящевой ткани и жирового слоя, снижающих болезненные ощущения, однако ножка начнет деформироваться. Поэтому возьмите за правило раз в три месяца проводить замеры, чтобы вовремя приобретать обувь на размер больше. Ребенку до года нужно измерять ножку каждый месяц.

При этом впритык и на вырост брать категорически не рекомендуется. В первом случае во время движения и при отеке на жаре туфли будут жать. Во втором – это неудобно при ходьбе, повышает риск травматизма из-за отсутствия необходимой опоры и утомляемость.

Запас у детской обуви должен составлять 0,5-1 сантиметр, для зимней – 1,5 см, а супинатор располагаться точно под сводом стопы.

Босоножки выбрать по размеру довольно просто. Гораздо труднее правильно подобрать закрытую обувь. Для этого существует несколько способов.

Способ 1

1. Обведите ногу карандашом на бумаге, держа его вертикально. Ребенок при этом должен стоять на твердой поверхности. Ребенку до года стопу можно измерить нерастягивающейся сантиметровой лентой или веревочкой.
2. Если планируете покупать зимнюю обувь, на ноги необходимо надеть теплые носочки.
3. Обязательно нужнообмереть обе ноги, иногда разница между ними достигает целого размера.

Способ 2

Посередине листа проведите длинную линию. Поставьте ребенка так, чтобы эта черта проходила вдоль стопы через большой палец. Отмерьте крайние точки и измерьте получившийся отрезок.

Способ 3

На плотный лист, к примеру, картона, нужно встать мокрыми ножками. Вам останется только замерить отпечаток.

Кроме того, вы увидите полноту стопы и заметите признаки возможного плоскостопия.

Способ 4

Достаньте стельку из теперешней обуви и поставьте на нее ножку. Замерьте длину с учетом выступающей части.

Чтобы потом выбрать обувь по размеру, учитывайте, что внутренняя стелька должна быть длиннее, чем нога.

Способ 5

Примеряйте новую обувь сразу на ребенка.

Поскольку немногие дети выдерживают длительный шоппинг, предварительно посетите магазин с вырезанным из картона отпечатком стопы, сверяя его со стелькой из понравившейся модели. А на следующий день отправляйтесь уже на примерку самых лучших вариантов.

Постарайтесь нащупать на носке край пальца и удостоверьтесь в наличии небольшого зазора.

Обуйте сразу оба ботинка и попросите малыша пройтись. Если он запинается, шаркает – размер великоват, если слегка выворачивает ножку и старается поджать пальцы – ему тесно.

Размерная таблица детской обуви

К сожалению, универсальных данных вы нигде не найдете. Это связано с тем, что в разных странах используются различные системы размеров, а большинство производителей оставляют собственный припуск, иногда достигающий 15 мм.

Более-менее можно ориентироваться по метрической системе, равной длине стопы в сантиметрах, и соответствующей ей штихмассовой, которая используется Европе и странах СНГ.

В данном случае 1 штих = 0,66 см.

Штихмассовая система	Метрическая с-ма	Длина стельки
17	10,5	11
18	11	11,5
19	11,5	12,5
20	12,5	13
21	13	13,5
22	13,5	14,5
23	14,5	15
24	15	15,5
25	15,5	16,5
26	16,5	17
27	17	17,5
28	17,5	18,5
29	18,5	19
30	19	19,5
31	19,5	20,5
32	20,5	21
33	21	21,5
34	21,5	22,5
35	22,5	23
36	23	23,5

Полнота и подъем

Бывает, что размер подошел идеально, но на ножках появляются мозоли, ребенок постоянно спотыкается при ходьбе или процесс обувания превращается в настоящую муку, поскольку ногу приходится просто втискивать в ботинок. Что не так? Вы не учли полноту стопы.

Определить ее довольно просто – измерьте самое широкое место носочной части линейкой. Эта цифра никогда не должна быть больше ширины стельки.

Зачастую модели для детей универсальны, с возможностью регулировать полноту застежкой. В ряде случаев обувь выпускается с учетом трех параметров полноты на каждый размер:

• Узкая с небольшим подъемом – Е и F;
• средняя – G, H;
• широкая с высоким подъемом – J.

Разница между каждым значением составляет 7 мм, а если к букве прибавляется латинская Ѕ, приплюсуйте еще 3,5 мм.

Новая или б/у

В семьях с однополыми детьми нередко принято передавать вещи «по наследству». Так можно поступать только в том случае, если обувь использовалась всего несколько раз и осталась практически в первоначальном виде.

Дело в том, что при длительной носке она приспосабливается к определенному типу стопы, и ваш младший сын будет вынужден формировать ножку под чужие параметры, включая микрофлору. Еще хуже, если у старшего чада имелись ортопедические проблемы, они с большой вероятностью перейдут и младшему.

В новой обуви обращайте внимание на качество. Никаких перекосов, морщин, складок, кривых строчек или вытянутых нитей быть не должно. Стелька обязательно приклеена, подкладка прострочена.

Обувь, независимо от сезона, должна быть легкой, особенно ребенку в годик, когда он только начал делать свои первые шаги. Также нужно отказаться от синтетики, она допускается только к 13 годам, когда в организме подростка нормализуются теплообменные процессы.

Не старайтесь выбирать обувь, слепо следуя моде. В таких моделях производители частенько зауживают носок или завышают каблук, что вредно для детской стопы.

И не покупайте несколько пар сразу, ведь ножка растет быстро. Лучше подобрать одну пару, но из натурального материала и от проверенного бренда.

Екатерина Ракитина

Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия

Время на чтение: 5 минут

А А

Последнее обновление статьи: 23.01.2017

Правильный выбор обуви для ребенка определяет его здоровье в будущем. Если неправильно подобрать обувь по размеру или ненадлежащего качества, это может привести к плоскостопию. Детская ножка состоит из хрящей, что может привести к ее деформации в результате механического воздействия.

Именно поэтому необходимо правильно определять размер обуви, она не должна давить и сжимать ножку. В то же время, слишком большая обувь приводит к излишней нагрузке на позвоночник, ребенку тяжело будет в ней ходить, он будет спотыкаться, что повлечет частые падения. Как же правильно подобрать по размеру обувь для малыша? Чтобы грамотно выбрать ребенку обувь на зиму, рекомендуем ознакомиться с данной статьей.

Измеряем ножку ребенка

Чтобы правильно замерить ножку ребенка и определить размер зимней обуви, необходимо производить замер в положении стоя. Поскольку сидя ножка может уменьшиться до 10 мм, в обуви ребенку придется ходить, а не использовать ее в сидячем положении. Порядок замера следующий:

• Ребенка нужно поставить на ровную поверхность, подложив предварительно бумажный лист. После чего обвести стопу, располагая карандаш или ручку в вертикальном положении;
• С помощью линейки нужно замерить длину от большого пальца до пятки. Замерять следует обе ноги, поскольку иногда разница составляет 0,5 см. Если длина стоп различается, необходимо принимать во внимание большее из измерений;
• Измерения лучше всего проводить в вечернее время, поскольку ножка может немного отекать к концу дня;
• Чтобы определить длину стопы у малышей до года, можно воспользоваться веревочкой, длину которой нужно после снятия мерок измерить с помощью линейки.

К полученным результатам необходимо прибавить от 1 до 1,5 см. Поскольку буквально через пару месяцев ножка ребенка подрастет, а для зимней обуви свободное пространство необходимо для согрева.

Как соотнести полученные результаты с размером зимней обуви

Некоторые производители обуви применяют для измерения штрихмассовую систему, при которой один штрих = 2/3 см (0,66). Тогда как метрическая система предполагает соответствие размера длине стопы в мм.

Таблица, представленная ниже, поможет определить, какой размер обуви нужно выбрать ребенку.

Если таблица отсутствует перед вами в момент покупки, можно очень просто рассчитать размер обуви для ребенка. Для этого к длине стопы прибавляем 1-1,5 см и делим на 0,66.

Если размер обуви указан согласно штрихмассовой системе, поможет следующая таблица:

В представленной таблице: М – метрическая система, Ш – штрихмассовая система.

Некоторые особенности выбора зимней обуви для малыша

Чтобы правильно подобрать необходимый размер зимней обуви, можно воспользоваться следующими советами:

• Вынуть стельку, сравнить ее с ногой ребенка;
• Когда стелька не вынимается, можно обвести стопу с помощью карандаша или ручки. Данный инструмент нужно держать строго в вертикальном положении, это позволит правильно очертить ногу, не уменьшая и не увеличивая ее. После чего вырезать полученный рисунок и вставить его в обувь, с помощью пальцев рук оценивая его положение внутри.

Неправильным будет оценивать запас, вставляя палец руки в надетый на ногу ребенка ботинок, поскольку малыш может подгибать пальцы. Не стоит также примерять зимнюю обувь в положении сидя или лежа.

Также следует замерять примерно раз в месяц длину ножки. Она быстро растет, возможно, малыш носит обувь, которая стала ему мала. Ребенок может не чувствовать болевых ощущений за счет более толстой, чем у взрослого человека жировой прослойки.

Полнота ножки

Нельзя забывать об индивидуальной полноте ножки. Полнота может быть узкой, средней или широкой. При наличии у ребенка узкой ноги, нельзя приобретать ботинки со слишком широкими носками, поскольку нагрузка на мышцы будет распределяться неправильно. Нельзя допускать, чтобы ножка малыша болталась внутри обуви. И наоборот, ботинки не должны сдавливать хрупкие хрящики стопы, чтобы не деформировать их. Тесная обувь к тому же нарушает кровообращение.

Полнота обуви не соответствует ножке, если ботинок с трудом надевается на нее. Нельзя с силой заталкивать обувь на ребенка. Если продавец уверяет, что обувь из натуральной кожи растянется, то это произойдет после того, как малыш натрет мозоли на ногах. Обувь изначально должна быть комфортной. Помимо этого, если во время первой примерки сапожки для малыша слишком тесные, то со временем ножка вырастет еще больше.

Если во время примерки ножка плохо фиксируется в ботинках, во время ходьбы заметно вихляние, не нужно покупать данную обувь по той причине, что она рассчитана на более полную ножку.

Выбор обуви в соответствии с возрастом

Следует приобретать зимнюю обувь для детей соответственно их возрасту. Малышу, не достигшему одного года не нужно покупать обувь для ходьбы прежде, чем он начнет ходить. Одевать зимние ботинки будет проблематично, правильно зафиксировать ножку не удастся за счет неокрепших мышц.

Для малышей лучше выбрать теплые меховые пинетки или валенки. Когда он начнет ходить, тогда можно покупать ботинки для ходьбы.

Если у ребенка после ношения обуви появились мозоли или покраснения в виде полос, скорее всего, ботинки ему жмут, и он вынужден поджимать пальцы.

Для покупки детской обуви лучше брать ребенка с собой в магазин. Если есть возможность вынуть стельку и измерить ее длину, необходимо это сделать. Во время примерки приглянувшейся пары зимних ботинок, необходимо дать возможность малышу походить, родителям в это время нужно понаблюдать за ним. Он не должен шаркать ножками и подгибать их.

Нельзя забывать об особенности детей до 5-6 лет не ощущать дискомфорта во время примерки обуви из-за сниженной чувствительности. Поэтому малыш может ошибаться, утверждая, что сапожки ему не жмут.

Материалы для зимней обуви

Деткам, которые уже начали ходить, нужно выбирать обувь из натуральных материалов, чтобы кожа дышала. Ботиночки из натуральной кожи считаются в этом плане лучшим вариантом. Это связано с ее свойствами растягиваться и принимать форму ног.

Именно поэтому нельзя одевать ребенку чью-то ношеную обувь. Поскольку материал внутри ботинок деформирован в результате ношения первым владельцем.

Хорошо, если внутреннее содержимое башмачка будет изготовлено из натурального меха. Искусственный и синтетический мех отличаются блеском, натуральный мех будет тусклым. Текстиль также может использоваться для изготовления обуви. Для зимнего варианта подходят войлочные, шерстяные, драповые материалы.

Недостатком подобных материалов является недостаточная жесткость задника. Поэтому детям до 9-10 лет не следует такую обувь носить на постоянной основе, либо можно выбрать комбинированные с кожей и текстилем модели сапожек. Замок зимних ботинок с внутренней стороны должен быть закрыт мехом, чтобы ножка не мерзла.

Кожзаменитель для зимней обуви не годится, этот материал не пропускает воздух и не выдерживает низких температур. Чтобы отличить натуральную кожу от искусственной, нужно приложить к ней ладонь на несколько минут, поверхность ненатурального материала останется холодной. Если есть открытый срез кожи, можно попытаться вытащить из него нитку. Когда это возможно, обувь выполнена из искусственного материала.

Среди разнообразия представленных моделей можно встретить обувь из нубука. Так называют разворсованную кожу. Внешне этот материал напоминает бархат. Такие модели выглядят привлекательно и красиво. В то же время они не совсем практичны, поскольку портится их внешний вид под воздействием влаги. Помимо этого, подобному материалу требуется специальный уход.

Требования к детской обуви

Чтобы ножка малыша правильно формировалась, необходимо покупать детскую обувь с учетом некоторых особенностей:

• Задник должен быть прочным и жестким, чтобы фиксировать стопу. Это относится к детям, чей возраст не достиг 10-12 лет.
• Подошва должна гнуться, причем только в месте сгиба стопы.
• Верх сапожек и боковые части должны сгибаться. Необходимо, чтобы они были выполнены из мягких материалов, чтобы во время ходьбы ребенок не испытывал дискомфорта, а при случайном падении не повредил ногу.
• Обязательно наличие каблука, который необходим для формирования правильной походки и осанки. Слишком большой каблук будет способствовать падению ребенка вперед, а его отсутствие – падению назад.
• Носок сапожек не должен быть слишком узким, чтобы не нарушить кровообращение.

Во время прогулки не следует одевать на ребенка слишком много одежды. Если малышу будет слишком тесно в обуви, пальцы ног непременно замерзнут из-за отсутствия возможности движения. Если ботинки слишком большие, то тепло не будет сохраняться внутри.

Среди старшего поколения действует стереотип, что для теплой одежды и обуви свойственно быть тяжелой и толстой. Однако необходимо одевать ребенка по погоде, излишний перегрев может привести к неправильному потоотделению. Помимо этого, современные технологии не стоят на месте, разработаны материалы, которые являются одновременно легкими и теплыми. Теперь вы знаете, как правильно определить и выбрать размер обуви для своего малыша, а также каким требованиям должна соответствовать понравившаяся модель, осталось только отправиться в магазин, чтобы приобрести подходящий вариант для ребенка.

Выбор первой обуви для ребенка очень важен, так как от качества обуви зависит формирование стопы крохи и последующее здоровье опорно-двигательного аппарата. Как не ошибиться в выборе обуви для малыша, и какие особенности нужно знать – обсудим в этой статье.

У младенцев очень мягкая и гибкая стопа, кости ее еще не имеют прочных связей , своды стопы еще не образовались. Пяточка узкая, передняя часть стопы широкая, и ножка крохи постоянно растет. Именно эти анатомические особенности следует знать родителям. Ортопеды рекомендуют – обувь детям до года не требуется (во всяком случае до того момента, когда кроха не начнет ходить)! Красивые милые туфельки и ботиночки будут только стеснять движения стопы, также действуют и тесные носочки. Лучше всего, если малыш сделает свои первые шаги в пинетках или носочках, а то и вовсе босиком!

Самая первая обувь для малыша должна быть простой по конструкции , а также достаточно широкой и просторной. Очень важно, чтобы подошва была гибкой – малыш должен свободно двигать стопой во время ходьбы. Чтобы проверить – достаточно ли гибкая подошва у обуви нужно взять ботинок в две руки (в одну носок, в другую — пятку) и согнуть ее внутрь. Подошва должна сгибаться посередине. Если обувь сгибается сразу за носком – то она слишком жесткая, и малыш будет ковылять в ней (как в деревянных колодках).

Правила для первых детских ботиночек:

• обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов (кожа или плотная ткань);
• застежка (липучка, шнуровка) должна плотно фиксировать ботинок в области щиколотки;
• ботинок должен быть достаточно высоким (держать голеностопный сустав – то есть охватывать ногу выше лодыжки);
• задник ботинка должен быть жестким (пятка не должна съезжать);
• обязателен маленький каблучок (не более 1,5 см);
• стелька с рельефом поможет поддерживать стопу и свод в правильном положении;
• закрытые носы ботиночек защитят пальчики при спотыканиях (которые, увы, неизбежны).

Как подбирать обувь по размеру?

Если вы примеряете обувь в магазине, то вы сразу можете сказать – удобно вам или нет. А вот у детей ощущения существенно отличаются от наших – нервные окончания на пальчиках ног еще не окончательно сформировались. Косточки стопы еще мягкие, и деформации могут легко возникнуть, если подобрать обувь не по размеру. К тому же малыш может просто не понять ваших вопросов. Поэтому кроха до 4-5 лет не сможет вам сформулировать – не малы/велики ли ему эти ботиночки. До этого возраста оптимально будет измерять стопу ребенка каждые 3 месяца, это позволит вам точно узнать его размер, и вы сможете проверить – подходит ли ему данная обувь.

Чтобы определить размер обуви нужно сделать «выкройку» ступни . Для этого оденьте на ножку малыша носочек по сезону, поставьте на лист бумаги и обведите карандашом. Затем с помощью линейки измерьте получившуюся «выкройку» от пятки до большого пальца. По приведенной ниже таблице вы сможете определить размер ноги, но учитывайте, что у каждого производителя размеры могут немного различаться. Поэтому обувь лучше покупать вместе с малышом (ну или, в крайнем случае, с «выкройкой» его ступни).

Когда будете примерять обувь, важно, чтобы расстояние между большим пальцем ноги и носком ботинка было около 15 мм. При этом условии пальчики крохи не будут подгибаться при ходьбе, и стопа будет правильно развиваться. Но покупать слишком большую обувь не стоит, нога в такой обуви будет постоянно находиться в напряжении.

Когда необходимы супинаторы

Специальная ортопедическая обувь продается и в обычных магазинах . Но ее не стоит носить всем детками. Специальная обувь рекомендуется врачом-ортопедом тем, у кого действительно есть проблемы со стопами. Вальгусная установка стоп (стопы заваливаются внутрь) у детей до дошкольного возраста норма, но только опытный специалист сможет отличить вариант нормы от патологии. Причем он сможет это сделать только когда малыш станет ходить самостоятельно. Обычно ортопед назначает при необходимости супинаторы, массаж и гимнастику (хождение на носочках, хождение по палочке и др.).

Смотрите видео о выборе первой обуви — советует ортопед института Турнера:

Первые шаги крохи требуют уверенности, обеспечить ее может правильно подобранная обувь. Ни один специалист не даст однозначного ответа на вопрос, какая именно обувь будет качественной, но любой опытный врач-ортопед подтвердит, что важные атрибуты обуви для малышей – удобство и безопасность. Как подойти к вопросу о выборе обуви для карапузов и не ошибиться в этом нелегком деле? Как узнать требуемый размер? Какие материалы подойдут для первой обувки? Что советуют врачи относительно каблука, супинатора и подошвы? Обсудим все нюансы выбора обуви для ребенка 1 года.

Когда покупать первую обувку?

Кости и хрящи в детских ножках еще не до конца сформировались и отличаются пластичностью, а значит имеется опасность их деформации под воздействием негативных внешних факторов. Ошибочно подобранная обувь может стать причиной деформирования стопы малыша. Ботиночки необходимы ребенку, только когда он начинает осваивать самостоятельное хождение. До этого периода врачи рекомендуют надевать только носочки. Итак, основной совет ортопедов: жесткая обувь – не раньше 9-12 месяцев.

Есть ли смысл покупать малютке ортопедическую обувь, когда он только начинает ходить? Такая специализированная обувь прописывается строго ортопедом. Профилактическое использование ортопедической обуви не требуется.

Особенности обуви

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Материал

• Обувь для малышей изготавливается обязательно из натуральных материалов. В такой обувке ножка будет дышать, а материал максимально приспособится к форме стопы. Кожаные изделия – самый лучший вариант. Они отличаются мягкостью, гибкостью, хорошей воздухопроницаемостью, умением сохранять тепло и впитывать излишнюю влагу. Кожа является «умным» материалом, адаптирующимся к особенностям детской стопы.

Одним из лучших вариантов считается кожа - удобная, дышащая, износоустойчивая

• Текстильные варианты, такие как лен, рогожа, джинса, составляют коже отличную конкуренцию коже по своим гигиеническим свойствам, а по цене они значительно ниже. Легкие материалы – излюбленный вариант на лето. В холодное время года в ход идут драп, фетр, войлок, шерсть и сукно. Прогресс не стоит месте, и сегодня в продаже можно найти ряд ботинок на основе полимерных материалов, а также соединенные варианты из натуральных и синтетических тканей. Такие новшества позволяют сохранить естественный воздухообмен. Резиновые сапоги в данном случае в счет не идут. Производители подтверждают, что их непременно нужно надевать с суконными или войлочными сапожками/стельками, а также поддевать носочки из тонкой шерсти.

Задник

Жесткий задник – обязательное условие для надежной фиксации ножки ребенка. Благодаря высокому и жесткому заднику нога хорошо зафиксируется и не будет скользить. Изготавливается он из натуральной кожи, в большинстве случаев из более жесткой по сравнению с остальными участками. Не использовать жесткий задник можно, если вашему ребенку уже исполнилось 11 лет. Раньше этого возраста отменять его нельзя.

Данный элемент хоть и является небольшим, но в то же время он очень важен. Именно в его силах направить развитие стопы по верному пути. Отсутствие супинатора может привести к появлению плоскостопия. Определение последнего в качестве диагноза потребует назначения покупки стелек с коррекционными супинаторами. Они будут помогать крохе учится ходить заново, ставя ножку по-иному.

Супинатор поддерживает боковой изгиб стопы и препятствует развитию плоскостопия

Подошва

Уделите внимание подошве. Должны соблюдаться следующие важные условия: плотность, цельность, способность свободно сгибаться, но в то же время отсутствие излишней мягкости. Хорошая подошва прекрасно повторяет форму ноги. Чрезмерная жесткость подошвы приведет к тому, что ножка будет выскакивать из ботиночка. Наличие амортизирующих вставок обеспечит надежную защиту малышовых ножек при прыжках, особенно на асфальте.

Перечислим материалы, наиболее предпочтительные для использования в качестве подошвы: натуральный каучук, полиуретан или пористая резина. Ни в коем случае не выбирайте обувь на пластиковой подошве. Она очень скользкая. Обычно такая обувка производится в неспециализированных компаниях.

Каблук

Плоская подошва не подходит для ребенка. Отсутствие каблучка приведет к нарушению походки и осанки. Вес распределится по стопе равномерно, если верхняя часть обуви будет чуть приподнята. При таком подъеме походка у ребенка будет правильной, он не будет шаркать и сутулиться. Высота каблука должна быть небольшой: для первой в жизни обувки – 0,5 см, для более взрослых детей – 1,5 см.

Небольшой каблук правильно распределяет нагрузку веса ребенка на стопы

Носок

Форма малышовой ножки напоминает веер, поэтому разумно сделать выбор в пользу широкого носка у обуви. Закругленный и просторный, он должен дарить вашему чаду при ходьбе ощущение свободы. В правильной обуви кроха в состоянии пошевелить пальчиками ног.

Зауженный носок приведет к неправильному формированию стопы. Что касается выбора между открытым или закрытым носком, предпочтение отдайте последнему, так вы избежите ненужных травм детских пальчиков.

Как снимать мерки?

Понять, какой размер требуется покупать, можно при помощи снятия мерок, а сделать это следует так:

• Положите лист бумаги на пол, поставьте на него детскую ножку. С помощью карандаша в вертикальном положении обведите стопу.
• Отметьте, сколько сантиметров от начала большого пальца до пятки вы получили, и то же самое проделайте со второй ножкой. Обычно стопы одинаковой длины, но имеются случаи с разницей до 6 мм.
• Учитывайте тот факт, что стопа при ходьбе немного удлиняется, а пальцы чуть сдвигаются вперед, это происходит из-за давления массы тела. Для комфортного ношения обуви нужно к полученной длине стопы прибавить еще 1,5 см, из которых 9 мм идет на удлинение стопы, а 6 мм – запас на вырост. Всего один-два месяца и ножка крохи как раз догонит полную длину. Откажитесь от желания купить ребенку обувь «впритык».

Изначально используемая в России метрическая система сегодня заменена современной штихмассовой. Раньше размер соответствовал длине стопы и измерялся в сантиметрах. Теперь размер указывается в штихах. Так, 1 штих равен 0,66 см. Понять, какой размер вам нужен, очень просто. К примеру, длина стопы ребенка – 12,7 см. К этой длине добавляем еще 1,5 см на запас = 14,2 см. Эту величину делим на 0,66 и получаем 22 размер обуви (с округлением).

Педиатры уверяют, что покупка обуви на вырост с большим запасом - серьезная ошибка родителей

При точно известном значении длины стопы определить нужный размер можно по таблице. Подобные таблицы есть в каждом детском обувном магазине:

См.	9.5	10.5	11	11.6	12.3	13	13.7	14.3	14.9	15.5	16.2	16.8	17.4	18.1	18.7	19.4	20.1	20.7
Р-р	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33

Особенности примерки

Малышу до возраста 5 лет трудно адекватно определить, жмет ему обувь или нет. Это обусловлено тем, что вся стопа крохи защищена до этого возраста жировой подушечкой, которая позволяет не чувствовать боли. Такое ошибочное определение подходящего размера может привести к деформации костей.

Важно помнить следующие моменты:

• Измерения длины стопы нужно проводить, только когда ребенок уверенно стоит на поверхности. Когда малыш сидит или ножка находится на весу, длина будет меньше.
• Измерение всегда проводите с двумя стопами. Помните, что возможна разница до 6 мм.
• Проводить измерение лучше дома вечером. К этому моменту ножка немного увеличивается в размере из-за прилившей за день крови.
• Важно знать, что каждая страна-производитель может иметь собственные стандарты размерного ряда.

Доктор Комаровский в своей видеопередаче еще раз напоминает всем родителям: «Никогда не покупайте ребенку обувь на вырост, а также ту обувь, которая будет для него тесной». Все это отрицательно скажется на формировании детской стопы и полученные дефекты нужно будет исправлять не один год. Слишком большую обувку также лучше не покупать. Расстояние между стенкой обуви и большим пальцем должно составлять не больше 0,5 см.

Родители, помните - ножка у ребенка растет очень быстро. Перемеривайте ногу каждые три месяца перед покупкой новой обуви. Сделать это без ошибок вам помогут фотоуроки в интернете.

Рейтинг лучших производителей

Скороход

Специализированная коллекция «Первый шаг» создается на основе уникальных колодок, разработанных в Научном центре им. Г. А. Альбрехта совместно с фабрикой «Скороход». Детский институт ортопедии им. Г.И. Турнера одобрил данные модели, так как они снабжены гибкой стелькой, небольшим каблучком на подошве и имеют удобные липучки для фиксации ножки. Легкие сандалии регулируются сразу в трех положениях, что позволяет их покупать как на ножку с высоким подъемом, так и для худеньких ступней. Ботиночки, в т.ч. и зимние, изготавливаются из натуральной кожи, что идеально подходит для детской ноги. Такие правильные параметры сделают прогулку начинающих ходить малышей увереннее и приятнее.

Тотто

У фирмы существуют специальные модели для первых проб в ходьбе, которые изготовлены с учетом физиологических параметров. Такая обувка станет отличным вариантом для крох, которые только учатся топать. В каждой летней и зимней модели продуман жесткий задник, каблук Томаса, а также стелька с супинатором, которая повторяет изгибы стопы. В итоге, ножка в районе голеностопа надежно зафиксирована, а кроха уверенно стоит на ногах. Учет анатомических особенностей стопы позволяет распределять нагрузку правильно, что предотвратит деформацию костей. Мышцы и связки ног у карапузов еще не вполне окрепли, им нужна защита. В данных моделях - это упругая подошва. Широкий носок не сдавливает пальцы, не мешает их формированию.

Котофей

В моделях коллекции «Первые шаги» подошва выполнена из натуральной кожи. Наличие каблучка в 5-7 мм позволяет ножке развиваться правильно. Некоторые модели снабжены дополнительными вставками из термополиуретана, которые обеспечивают еще большую надежность и предотвращают скольжение. Любую модель, летнего или зимнего сезона, из малышовой коллекции «Первые шаги» производитель рекомендует перед ноской несколько раз перегнуть в месте будущего сгиба ножки, тогда подошва разработается и будет достаточно гибкой при ходьбе.

Минимен

Широкий ассортимент обуви Минимен представляет модели и для малышей, и для подростков. Среди прочих вы найдете линию обуви для детей, которые начинают ходить. Данные модели снабжены жестким задником, поддерживающим ножку, а носок ботиночек слегка приподнят, что не позволяет крохе упасть. Обувка для зимних и летних дней станет прекрасным выбором благодаря:

• антискользящей рельефной подошве;
• наличию супинатора;
• имеющейся вставке из пенообразного материала, которая отвечает за максимальное удобство;
• натуральной телячьей коже.

Таши Орто

Главная задача данной обуви – помочь стопе ребенка правильно формироваться и предотвращать развитие патологий. Каждая модель снабжена ортопедической стелькой, что является весомым достоинством (рекомендуем прочитать: ). Благодаря этой небольшой детали у детей происходит профилактика плоскостопия, а также снимаются боли при ходьбе.

Специалисты разных направлений подтверждают высокое качество данной марки. Обувь является очень удобной, практичной и современной. В дополнение к жесткому заднику здесь имеется стелька с супинатором. Ботиночки надежно фиксируются на ноге с помощью ряда приспособлений. Каблучок имеется, но небольшой, как это и полагается в данном возрасте. Гибкая подошва не мешает правильному формированию стопы и может считаться лечебной.

Обувь на первые шаги обязательно должна быть качественной, поэтому никогда не гонитесь за модой и красотой. Подобрать лучшее не всегда легко. В первую очередь надо уделить внимание конструкции обувки, тому, насколько комфортно будет малышу в ней ходить. Всегда думайте о том, как сохранить здоровье вашего ребенка.