Крепкие и здоровые ногти свидетельствуют о хорошем состоянии организма, бесперебойной работе всех его органов и систем. Ногти здорового человека всегда имеют ровную поверхность, они в меру гибки и крепки.

Как выглядят ногти у здорового человека

На каждом из 20 наших пальцев имеется ноготь - видоизмененный поверхностный слой эпидермиса в виде плотной просвечивающей гибкой пластины, содержащей большое количество кератина.

Помимо того что ногти защищают поверхность пальцев, они помогают нам удерживать мелкие предметы и царапаться. Ногти не перестают расти всю жизнь, в среднем вырастая за месяц на 3-4 мм. Ногти на руках растут гораздо быстрее ногтей на ногах.

К сожалению, ногти подвержены различным заболеваниям, особенно микозам (грибковая инфекция).

Как выглядят здоровые ногти взрослого человека? Ногтевая пластинка лежит на соединительнотканном ногтевом ложе. Нависающую над пальцем часть ногтя, обрезаемую или подпиливаемую при маникюре, называют ногтевым краем, а как бы приклеенную к фаланге пальца часть ногтя - ногтевым телом. Тело ногтя имеет корень, который располагается под ногтевым валиком и крепится к ногтевому ложу. В основании корня ногтя находится матрикс - активно растущая ткань, имеющая развитую сеть лимфатических и кровеносных сосудов. В матриксе происходит образование клеток, обеспечивающих рост ногтя и его плотность. Рост ногтевой пластины зависит от поступления в матрикс всех необходимых питательных веществ.

Неповрежденный ноготь имеет гладкую ровную поверхность, умеренную плотность и гибкость. Здоровый цвет ногтей – равномерно розовый.

У основания каждого ногтя располагается лунула, имеющая форму полумесяца и, как правило, белый или бледно-розовый цвет.

В нижней части ногтевую пластину окружает плотный кожистый валик - кутикула (эпонхиум), которая выполняет защитную роль, не позволяя инородным телам и бактериям проникнуть к матриксу. Край кутикулы представляет собой мертвые клетки. Когда этот край высыхает и отслаивается, образуются заусеницы. Кутикула нуждается в постоянном и правильном уходе.

Как видно на фото, здоровые ногти могут быть различной формы:

Форма ногтей сугубо индивидуальна и зависит от природно-генетических факторов. Выделяют четыре основные формы ногтей: трапециевидная, прямоугольная, квадратная и круглая. Прямоугольную форму иногда называют овальной, а трапециевидную - заостренной или треугольной.

Ногти прямоугольной формы говорят о том, что человек - оптимист, постоянно стремится к развитию, не зацикливается на неудачах.

Ногти квадратной формы у любителей порядка. Такой человек дисциплинирован, внимателен к близким, невозмутим, в любой ситуации сохраняет самообладание, рассудительность, главные его черты - здравомыслие и практичность.

Ногти трапециевидной (треугольной) формы чаще всего у людей, уверенных в себе, твердо идущих к намеченной цели.

Ногти круглой формы имеют сентиментальные, мечтательные, очень романтичные люди.

Изменение здорового вида ногтя может многое сказать о проблемах со здоровьем. Например, причиной багряной ногтевой пластины может быть недостаточный уровень кислорода в крови (дыхательная недостаточность). Бледные ногти и пальцы свидетельствуют об анемии или плохом кровообращении (болезнь Рейно), а деформированные - признак хронического заболевания сердца или легких. Желтизна ногтей характерна при инфекционных заболеваниях, гепатитах. При поражении микроскопическим ноготь может пожелтеть и утолщиться, а в некоторых случаях поражение ногтя начинается с появления на его поверхности белых пятен.

Отслаивание ногтевой пластины - симптом нарушения периферического кровоснабжения, заболевания сосудов при сахарном диабете.

Если ногти плохо растут, нужно обратиться к эндокринологу, так как этот факт может свидетельствовать о заболеваниях щитовидной железы.

Отпечатки пальцев - это сформированный кожными бороздами рисунок на подушечках пальцев. Считается, что благодаря ему обеспечивается лучшее сцепление с предметами, что-то типа протектора на шинах или подошве ботинка. Поскольку каждый человек имеет узор неповторимого и уникального начертания, в криминологии отпечатки пальцев используются в качестве доказательства виновности в совершении преступления.

Как сделать ногти здоровыми: полезные продукты

Первое, к чему нужно привыкнуть, перед тем как отрастить крепкие и здоровые ногти, это мыть рукиводой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода обезжиривает кожу, делая ее шероховатой.

Здоровье и внешний вид ногтей тесно связаны с питанием: оно должно быть сбалансированным. Для крепости ногтей в вашем меню должны обязательно присутствовать творог, кисломолочные продукты. Также полезными продуктами для здоровых ногтей, являются свежие овощи (брокколи, цветная капуста, зелень), фрукты (особенно богатые витамином С цитрусовые), сухофрукты, морепродукты. Кроме того, росту и укреплению ногтей способствует употребление желатинсодержащих блюд - желе, студней, заливных.

Если вы не знаете, как сделать ногти крепкими и здоровыми, надолго сохранить их привлекательный вид, соблюдайте перечисленные ниже простые правила.

Как сделать ногти крепкими, здоровыми и красивыми

Маникюр - один из самых важных пунктов, как отрастить здоровые ногти: причем прибегать к этой процедуре рекомендуется не реже одного раза в две недели. Если после маникюра быстро образуются заусеницы, необходимо ежедневно использовать специальные средства для смягчения кутикул вокруг ногтя. Педикюр желательно делать профессиональный 1 раз в месяц. Это поможет избежать некоторых проблем (образования натоптышей, твердых мозолей) и вовремя выявить вросшие ногти или грибковые заболевания.

The specified file on Include Me shortcode does not exist.

Делая маникюр в домашних условиях, важно помнить, что подпиливать ногти нужно всегда в одном направлении, не следует водить пилочкой туда-сюда, так как от этого ногтевая пластина становится более ломкой и легко расслаивается.

Вопрос об обрезании кутикулы при маникюре и педикюре решается индивидуально и, скорее всего, является делом привычки. Тем не менее, необрезной маникюр считается более безопасным, так как кутикула не повреждается и исключается риск инфицирования. После обрезания кутикула становится более грубой, толстой и растет быстрее. Однако время от времени кутикулу все же необходимо удалять.

Удалять кутикулу лучше всего с помощью необрезного (европейского) маникюра, во время проведения которого на кутикулу наносится специальное средство, в составе которого содержатся фруктовые и молочные кислоты, размягчающее кутикулу. Затем мертвые клетки удаляются апельсиновой палочкой, а живые - отодвигаются.

Альтернативой классическим маникюру и педикюру являются ухода за ногтями.

Ещё одно правило, как сделать ногти здоровыми: для смывания лака используйте жидкость, не содержащую ацетон. Это агрессивное вещество сильно высушивает ногтевую пластину и может вызвать воспаление кутикулы.

В процессе того, как вырастить здоровые ногти, не забывайте, что периодически ногтям необходим отдых - не используйте лак для маникюра и педикюра постоянно.

Рецепты, как вырастить здоровые ногти

Частой причиной расслоения ногтей является нехватка кальция, возместить которую можно как с помощью продуктов питания, так и аптечных средств.

Как сделать ногти здоровыми и красивыми, избавив их от излишней ломкости? Для ослабленных ногтей полезны ванночки из теплого оливкового масла, в которое добавлено по несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю.

Для укрепления слоящихся ногтей показаны ванночки с добавлением морской соли, не содержащей ароматических и красящих добавок. Налив в мисочку теплую воду и растворив в ней соль (на стакан воды - 1 ч. ложку соли), опустите в раствор кончики пальцев и держите 20 мин. По окончании процедуры промокните руки бумажной салфеткой и нанесите на кожу рук и ногти питательный крем. Лечение проводите ежедневно в течение двух недель, повторный курс - через месяц. Для профилактики достаточно использовать этот рецепт для здоровых ногтей один раз в неделю.

Содержание

Для человека, имеющего симптомы этой патологии, жизнь превращается в кошмар. Проблематично поздороваться за руку, прикоснуться к близкому человеку. Заболевания ногтей на руках, вызывающие серьезные изменения ногтевых пластин, провоцируют травмы, многочисленные болезни, но с ними можно справиться в домашних условиях, если применять препараты, назначенные врачами. Полезно знать, почему возникает недуг, в каких формах встречается, эффективные методики лечения.

Что такое болезни ногтей на руках

Человек выполняет при помощи рук огромное количество действий. Это способствует усиленному кровообращению, поэтому ногтевые пластинки на руках растут намного быстрее, чем на ногах. Ситуация имеет обратную сторону – чаще возникают травмы, происходит заражения инфекциями, воздействуют агрессивные материалы. Все это приводит к появлению заболеваний ногтей на руках, которые требуют:

• обращения к дерматологу;
• своевременного лечения.

Нередко изменение ногтевых поверхностей сигнализирует о наличии патологий в организме. Опытные специалисты по пигментации ногтя и дефектам могут поставить диагноз, когда еще не проявляются другие симптомы:

• желто-серый цвет – свидетельство заболеваний печени;
• бледные, истонченные – анемия;
• коричневые, черные полоски – меланома;
• красный цвет – патологии сердечно-сосудистой системы;
• желтый оттенок – болезни легких, сахарный диабет;
• тонкая пластинка – дефицит железа.

Инфекционные

Большую группу заболеваний ногтей на руках вызывают инфекции, каждая из которых характеризуется своими симптомами, требует специального подхода к лечению. Панариций провоцируют стафилококки, стрептококки. Известно множество грибковых инфекций:

• стригущий лишай – сопровождается появлением желтых полосок, белых пятен, пластинка утолщается;
• онихомикоз – вызывается бурным размножением патогенных микроорганизмов, симптомы зависят от вида грибков;
• кандидоз околоногтевой области характеризуется повреждением тканей, иногда задевает пластину.

Неинфекционные заболевания ногтей

Нередко изменение ногтевых поверхностей на руках вызывают наследственные факторы, кожные проблемы, патологии внутренних органов. Причиной неинфекционных болезней могут стать недостаток железа, кальция, отсутствие правильного ухода, воздействие химических веществ. К таким недугам относятся:

• онихолизис;
• лейконихия;
• гиперкератоз;
• зеленая псевдомония;
• панариций;
• паронихия;
• меланонихия;
• псориаз;
• гипертрофия;
• хромонихия;
• онихатрофия.

Как выглядят здоровые ногти на руках - фото

Приятно, когда у человека ногтевые пластины находятся в порядке. Если они здоровы, то имеют бледно-розовый цвет. В отсутствии болезней отмечают:

• гладкую блестящую поверхность;
• в основании – лунулу, похожую на полумесяц, имеющую белый или бледно-розовый оттенок;
• плотный валик из кожи – кутикулу, защищающую нижнюю часть от попадания бактерий, инородных тел;
• выпуклую форму пластинки в виде прямоугольника, трапеции, круга или квадрата, что является индивидуальностью;
• отсутствие дефектов, пигментации.

Болезни ногтей рук

Каждая из ногтевых патологий имеет свои особенности. Симптомы заболеваний отличаются, требуют специфического лечения. Выделяются такие диагнозы:

• паронихия – характеризуется потемнением ногтевой поверхности, покраснением кожи, вызывается бактериальной инфекцией;
• онихомикоз – грибковое поражение, имеет симптомы в зависимости от вида микроорганизмов, имеет быстрое распространение;
• красный плоский лишай – отличается отделением пластинки от ногтевого ложа, расслоением, провоцируется проблемами иммунной системы.

К неинфекционным болезням относятся:

• хромонихия, при которой пластины становятся желтыми, что характерно для пожилого возраста;
• онихорексис, онихошизис, вызывающие расщепление ногтевых тканей в продольном и поперечном направлении, появляются при хронических травмах;
• гиперкератоз – интенсивный рост клеток пластины, обусловленный генетическими причинами;
• приобретенная или врожденная атрофия ногтя, характеризующаяся истончением поверхности, бледностью окраски.

Псориатическое поражение ногтевой пластины

Это заболевание ногтей является первым симптомом развития псориаза. Лечение патологии – длительный процесс, требующий применения лекарственных препаратов, физиолечения. Причиной заболевания являются изменения в иммунной системе. Поражение ногтевой пластины при псориазе проявляется:

• истыканностью, точечными углублениями;
• отделением ногтевого ложа;
• шелушением;
• ломкостью ногтей;
• расслаиванием;
• образованием чешуек.

Зеленая псевдомония

Очень неприятный фактор – появление на пластинах зеленого цвета. Такое заболевание требует обязательного обращения к дерматологу для точного установления причины и длительного лечения инфекции. Факторами, провоцирующими патологию, являются влажная среда, использование накладных ногтей, контакт с моющими средствами. Заболевание вызывается:

• плесневыми грибками, имеющими зеленый цвет;
• бактерией Pseudomonas, проникающей внутрь ногтевой пластины.

Лейконихия - появление белых пятен

Это заболевание ногтей на руках часто наблюдается в подростковом возрасте. Пластины покрываются белыми точками и полосками. Причинами развития лейконихии могут стать:

• дефицит цинка в организме;
• травмы;
• нарушение процесса образования роговых пластинок;
• воздействие химических препаратов;
• стрессовые ситуации;
• некачественный маникюр;
• часто практикование диет;
• интоксикация мышьяком.

Чтобы избежать развития заболевания, справиться с проблемой, дерматологи рекомендуют:

• применять меры предосторожности при пользовании химическими веществами;
• делать ванночки с добавление морской соли, эфирных масел;
• стараться избегать травм рук;
• принимать витаминные комплексы, включающие микроэлементы;
• разумно относиться к проведению диет.

Онихолизис - дистрофическое изменение ногтя

Опасность этой болезни ногтей рук в отделении пластины от ложа с изменением цвета на серо-белый. Существует несколько причин появления недуга. Заболевание онихолизис провоцируют такие факторы:

• грибковые инфекции;
• проблемы сердечно-сосудистой системы;
• кожные заболевания;
• эндокринные нарушения;
• патологии нервной системы.

Дистрофия ногтя требует длительного лечения заболевания, вызвавшего изменение ногтевой пластины. Чтобы устранить симптомы, потребуется:

• принимать витаминные комплексы;
• пить препараты кальция, железа;
• делать горячие ванночки с эфирными маслами;
• для улучшения кровообращения проводить массаж пальцев;
• накладывать после ванночек повязки с синтомициновой мазью.

Травматическое повреждение ногтевой пластины на руках

Очень часто проблемы с ногтями на руках возникают как следствие получения травм. При этом появляется боль, пульсация, наблюдаются сколы ногтевой пластины, посинение. В случае незначительных поражений производят обработку места травмы антисептическими препаратами – перекисью водорода, йодом, прикладывают лед для устранения гематомы. Серьезные повреждения требуют обращения в клинику. Травматические проблемы вызывают:

• механическое воздействие на пластину;
• химические, термические ожоги;
• хронические травмы, вызванные профессиональной деятельностью.

Обесцвечивание

Этот вид заболевания не требует специального лечения, считается самым безопасным из всех поражений ногтевой поверхности. Важно устранить факторы образования обесцвечивания, отрастить новую здоровую пластину. Причинами появления неприятного симптома являются:

• использование некачественного лака;
• курение табака;
• редко – анемия, ослабление иммунитета.

Онихатрофия - недостаточное питание ногтя

При этой болезни появляется пористая структура тканей, исчезает блеск, происходит истончение ногтевой пластины. Если не заниматься лечением, можно ее потерять. Важно, чтобы курс назначил доктор с учетом правильного диагноза. Для устранения патологии рекомендуется:

• избегать контактов с химическими веществами;
• при использовании бытовых моющих средств надевать перчатки;
• употреблять витаминные комплексы с микроэлементами.

Онихошизия - расщепление ногтевой ткани

Такая патологии характеризуется разрушением поверхности пластины. При этом наблюдается хрупкость, ломкость, расщепление. Развитие онихошизии провоцируют:

• грибковые поражения;
• механические травмы;
• термические ожоги;
• контакты с химическими препаратами;
• дефицит витаминов, микроэлементов;
• применение некачественных лаков;
• аллергические реакции.

Чтобы справиться с патологией на руках, дерматологи рекомендуют:

• прием витаминов А, группы В;
• выполнение горячих ванночек с желатином, эфирными маслами;
• нанесение масок с натуральным воском;
• втирание оливкового, облепихового масла;
• применение повязок с перекисью водорода;
• проведение физиопроцедур – фонофореза.

Панариций или ногтеедка

Заболевания характеризуется возникновением острого воспалительного процесса около ногтевого ложа. При сухости кутикулы, получении травмы, ссадины, укола, через место повреждения в ткани на руке попадает гнойная инфекция, которая начинает быстрое распространение. При этом происходит:

• сдавливание сосудов;
• нарушение питания;
• образование некрозов;
• нагноение;
• возникновение сильных болей из-за наличия большого количества нервных окончаний в зоне ногтевого ложа.

Если гнойник не сформировался, его образование провоцируют физиопроцедурами – дерсанвалем, ультрафиолетовым излучением. Когда панариций вызывает нестерпимую боль, не дает спать, назначают хирургическое вмешательство:

• выполняют обезболивание;
• производят разрез;
• делают тщательный дренаж;
• удаляют некротические ткани;
• накладывают повязку с эритромициновой, тетрациклиновой мазью;
• назначают прием антибиотиков.

Вросший ноготь

К появлению такого заболевания ногтей на руках может привести неправильное обрезание при проведении маникюра. Острый край ногтевой пластины прокалывает кожу пальца, в которой уже происходят воспалительные процессы. Болезнь отличается покраснением тканей, отечностью, появлением сильной боли, нагноения. Причиной врастания могут стать:

• грибковая инфекция;
• полученные травмы.

Чтобы справиться с болезнью, потребуется:

• аккуратно удалить вросший кусочек пластины;
• делать теплые ванночки с применением антисептических препаратов;
• регулярно мыть руки с мылом;
• исключить травмы;
• правильно выполнять маникюр;
• вылечить грибковое заболевание;
• при запущенной форме болезни провести хирургическое удаление части пластины.

Грибковое поражение ногтей на руках

Возникновение инфекционного заболевания – микоза – провоцирует бурно размножение спор грибков. Некоторые из них находятся в организме, участвуя в жизненных процессах, но активизируют свой рост при резком снижении иммунитета, вызванном разнообразными ситуациями. Грибковое заболевание ногтей на руках провоцируют:

• работа во влажной среде;
• контакты с продуктами, зараженными грибком;
• рукопожатие с больным человеком;
• плохая антибактериальная обработка инструмента для маникюра;
• использование чужих предметов гигиены, перчаток;
• посещение бассейна, сауны.

Когда грибок поражает ногти рук, наблюдается:

• изменение цвета на коричневый, зеленый, желтый, черный;
• утолщение ногтевой пластины;
• появление расслоений;
• растрескивание;
• распространение инфекции на кожу вокруг;
• возникновения покраснения, зуда, жжения;
• ломкость;
• нарушение целостности поверхностного слоя;
• появление деформаций ногтевых пластин.

Лечение в домашних условиях предполагает:

• применение на ранних стадиях грибка лаков, растворов;
• нанесение антимикозных мазей, спреев;
• употребление назначенных врачом противогрибковых препаратов;
• проведение ванночек с растворами соли, соды, йода;
• использование примочек из сока чеснока, перекиси водорода;
• компрессы с уксусом, прополисом, маслом чистотела.

Медикаментозное лечение ногтей на руках - общая схема

Справиться с патологией помогает диагностика, определение причины заболевания ногтей на руках, назначение правильного лечения. При запущенных формах процесс может занять несколько месяцев. Дерматологи рекомендуют:

• местное действие на пораженные участки кремами, мазями, растворами;
• применение в домашних условиях компрессов, ванночек, примочек с лекарственными препаратами, эфирными маслами, натуральными продуктами;
• использование таблеток, капсул;
• лазерное лечение;
• физиопроцедуры;
• удаление, когда другие способы не эффективны.

Местные средства

Когда появляются заболевания ногтей рук, назначение лекарственных средств зависит от диагноза. Местное применение подразумевает нанесение препаратов на пораженную поверхность ногтевой пластины. В зависимости от болезни назначают:

• при псориазе – гормоносодержащие мази – Триамцинолон, Преднизолон;
• в случае грибковой инфекции – лак Лоцерин, крем Тербинафин, раствор Фукорцин;
• при атрофии – втирание облепихового, оливкового масла.

Системные препараты

Лекарственные средства для лечения заболевания ногтей на руках отличаются своим действием. Их назначает врач в зависимости от диагноза. Рекомендовано использование препаратов:

• противогрибковых, уничтожающих клетки патогенных микроорганизмов, – Кетоконазол;
• антигистаминных препаратов, устраняющих аллергические реакции у больных экземой – Левоцетиризин;
• уменьшающих формирование патологических клеток при псориазе – Дитранол;
• устраняющих зуд при развитии красного плоского лишая – Лоратадин.

Удаление ногтевой пластины

Когда заболевания ногтей на руках запущены, медикаментозное лечение не дало результата, назначают удаление пораженной пластины. Существуют два способа проведения операции. Применяются методики:

• Хирургическое удаление – отличается болезненностью, вызывает повреждение матрицы, нарушение ногтевого ложа. Существуют противопоказания для назначения операции.
• Применение кератолитических пластырей – считается малотравматичным способом. Под воздействием специальных препаратов поверхность пластины становится мягче, удаляется ножницами, скальпелем без боли.

Народные методы лечения заболеваний ногтей рук

При комплексном воздействии на проблему немаловажную роль играют рецепты народной медицины. Главное, чтобы лечение было согласованы с врачом, установившим причину заболевания. Помогают справиться с недугом:

• смесь равных пропорций меда и протертого лука – устраняет трещины;
• сок красной смородины, клюквы – укрепляет, питают ногтевые пластины;
• ванночки из растительного масла с лимонным соком – избавляют от ломкости;
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обсудить

Заболевания ногтей на руках: диагностика и лечение

Наше тело устроено удивительным образом! Например, организм может сигнализировать о недугах с помощью ногтей. Китайская медицина уже давно признала тесную связь ногтей с состоянием печени. Цвет ногтевой пластины говорит также многое о состоянии крови.

Некоторые заболевания можно обнаружить, внимательно посмотрев на свои ногти. Day.Az со ссылкой на "Так Просто !" расскажет тебе о 10 признаках, которые могут быть сигналом, чтобы обратиться к врачу.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ БОЛЕЗНЬ ПО НОГТЯМ

Обесцвеченные ногти

Это свидетельствует о дефиците питательных веществ. Ноготь может пожелтеть и вследствие постоянного использования лаков.Коричневые ногти свидетельствуют о заболеваниях щитовидной железы. Белые ногти говорят о нехватке железа. Голубовато-серый оттенок ногтевой пластины - нехватка кислорода, проблемы с легкими или сердцем.

Ломкие ногти

Если ногти слоятся и легко ломаются, возможны проблемы с щитовидкой. Это также случается при красном плоском лишае (сопровождается высыпаниями и зудом). Ногти могут стать ломкими с возрастом при частом использовании лака, из-за влияния моющих средств.

Уплотненные ногти

Такое случается при артрите, болезнях легких, сахарном диабете. При экземе и псориазе ногти могут быть желтоватого цвета, они медленно растут и имеют уплотнения.

Ложкообразная форма ногтя

Вогнутый ноготь означает недостаток железа в крови. Следует есть больше продуктов, которые повышают уровень гемоглобина.

Пятна на ногтях

Белые пятна на ногтях встречаются довольно часто. Это не повод для беспокойства. Причиной может быть дисбаланс питательных веществ в организме или даже стресс. Как правило, пятнышки появляются и со временем исчезают. Употребляй пищу, которая содержит много витаминов.

Горизонтальные борозды

Они могут появиться вследствие повреждений и травм, из-за влияния экстремальных температур и как результат химиотерапии.

Пальцы Гиппократа

Если ты заметил, что ногти увеличиваются и становятся мягкими, это может свидетельствовать о симптоме барабанных палочек. Колбовидное утолщение фаланг пальцев возникает при хронических болезнях печени, сердца, легких.

Белые линии на ногтях

Чаще всего встречаются на указательном, среднем и большом пальцах. Сигнализируют о нехватке белка, что может быть вызвано недоеданием, проблемами с печенью, стрессом.

Темные вертикальные полосы

Могут быть признаком подногтевой меланомы, но, как правило, она поражает только один ноготь. При этом цвет ногтя тоже меняется.

Красные или коричневые полоски под ногтями

Кровоизлияния под ногтевыми пластинами возникают из-за повреждения кровеносных сосудов. Но иногда такие полосы могут быть вызваны артритом или псориазом.

Обрати внимание на свои ногти: возможно, они пытаются предупредить тебя о болезни! Разумеется, изменение вида ногтей зависит от многих факторов, поэтому только по их состоянию нельзя точно диагностировать какой-либо недуг.

Ногтевые пластины - важный показатель общего здоровья. Чтобы ногти были здоровыми и выглядели отлично, добавь в свое меню больше моркови, морепродуктов, орехов, жирную рыбу.

Определение болезни по ногтям

Ногтевую пластину видно невооруженным глазом, что часто помогает специалисту назначить правильное обследование и лечение пациенту. Выявить ту или иную болезнь можно оценив рельеф, цвет, форму ногтя. Также подсказками могут быть различные рисунки и полосы на ногтевой пластине, их цвет и расположение. Важным показателем служит структура ногтя, его твердость и ломкость. Зная все тонкости нарушения ногтевых пластин можно предполагать о наличии тех или иных проблем со здоровьем и вовремя приступить к их решению.

Диагностика ногтей по состоянию


Если внешне ногти стали ломкими, хрупкими и легко отслаиваются, то это говорит о нехватке в организме минералов, таких как кальций, цинк.

Утолщенные ногти могут являться признаком грибковых поражений. При таком недуге часто ногтевая пластина приобретает желтый цвет. При запущенной стадии могут появляться отслоения от ногтевого ложа.

Также расслоения и расщепления ногтя говорят о проблемах в гинекологии.

Диагностика ногтей по форме

Форма ногтевой пластины может говорить о многом. Например, если она выпуклая и имеет круглую форму, то можно предположить, что есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Часто у людей с такой формой ногтя признают порок сердца, а также проблемы с щитовидной железой и органами дыхания.

Вогнутая ногтевая пластина сигнализирует о нехватке железа в организме. Следует обратить внимание на свой гемоглобин, так как снижение его в организме дает массу неприятных симптомов. Обеспечьте организм железом.

Диагностика ногтей по цвету

Диагностика по ногтевым лункам

Часто можно поймать болезнь за хвост, обнаружив ее в самом начале. Достаточно обратить внимание на лунку ногтя. Ее отсутствие или уменьшение хотя бы на одной ногтевой пластине может являться тревожным знаком.

Диагностика по рельефу

В идеале, наша ногтевая пластина должна быть гладкой и ровной. При нарушении работы организма она может видоизменяться. Так, при появлении впадин на ногте, можно судить о проблемах с кожей и суставами, таких как псориаз, атопический дерматит, остеохондроз.

Также могут наблюдаться выпуклые линии вдоль ногтя, которые сообщают о наличии воспалительных процессов в пазухах носа и зубах.

Поперечные желобки на ногте говорят о патологии в работе пищеварения. Необходимо уделить внимание печени, кишечнику, поджелудочной железе. Такую же картину можно увидеть при нехватке микроэлемента – цинка.

Выпуклые линии дугообразной формы сигнализируют о снижении белка в организме.



Диагностика времени появления заболевания

Известно, что примерно за шесть месяцев наша ногтевая пластина обновляется полностью. В неделю отрастает примерно один миллиметр ногтя. Исходя из этого, можно рассчитать примерное время начала того или иного отклонения в организме. Глядя на рисунок, можно предполагать, что неполадки в организме начались примерно 4-5 недель назад.

Интересный факт: У мужской половины ногти растут гораздо быстрее. Особо стремительно наблюдается рост в теплом климате и в летнее время.

Диагностика заболеваний по ногтям рук при появлении рисунка

Тревожным знаком может служить появление на ногте темной вертикальной полосы. Такой рисунок говорит о возможном заболевании – меланоме.

При обнаружении на своих ногтях подобной линии, следует незамедлительно обратиться к врачу, так как меланома является быстрорастущей опухолью.

Множественные белые пятна, слившиеся воедино говорят об острой нехватке цинка и кальция.



Узоры на ногтевой пластине говорят о тяжелой форме псориаза. Ноготь расслаивается на две части.

Синий ноготь частично или полностью сигнализирует о кровоизлиянии, которое могло произойти вследствие травмы.

За какие органы отвечают ногти на руках

Состояние ногтей больших пальцев рук говорит нам о нашей нервно-психической системе, отвечает за работу нашего мозга.

Внешний вид ногтя указательных пальцев рук повествует о дыхательной системе. Если появились какие-то деформации на ногте указательного пальца, следует пройти обследования органов грудной клетки. Часто при такой картине могут проявиться хронические заболевания, такие как бронхит.

Видоизмененный ноготь на среднем пальце руки говорит о нарушениях в органах пищеварения, таких как печень, кишечник, желудок, поджелудочная железа, а также о возможных воспалениях по женской части.



По ногтю безымянного пальца руки судят о состоянии эндокринной железы и лимфатической системы.

Ногтевая пластина мизинца характеризует работу сердца и сосудистой системы.

Часто врачи могут упустить важный момент вашем здоровье, так как многие женщины прибегают к нанесению декоративного гель-лака, который лишает возможности визуально оценить состояние ногтевых пластин.

Интересный факт: Маникюр считается достаточно древним занятием. В некоторых источниках о дизайне ногтей упоминалось еще 4000 лет назад.

Проблемы с ногтями на руках и питание

Как уже стало ясно, явления на ногтях это всего лишь следствие. Чтобы устранить причину нужно потреблять продукты, дефицит которых вызывает изменения ногтевых пластин. К примеру, если вы обнаружили у себя на ногтях белые пятна, то вам следует употреблять пищу, богатую цинком, железом и кальцием. Цинк содержится в мясе птицы, морепродуктах, бобовых, сыре, свекле, помидорах, тыквенных семечках. Богаты кальцием: творог, молоко, зеленый горох, огурцы, яблоки, нежирный сыр. Железосодержащие продукты: гречневая крупа, печень, яблоки, гранат. Полезным будет употребление специального продукта из белка бычьей крови – гематогена.



Когда ногтевая пластина становится полностью белой, необходимо пересмотреть свой рацион в корне, и перестать употреблять жирное, жаренное, острое. Нужно перейти на легкую пищу, исключить прием агрессивных лекарств и алкоголя и сделать упор на белковые продукты, такие как печень, овощи, некислые фрукты, вареная говядина, обезжиренные молочные продукты, кисель, сухой пшеничный хлеб.

При появлении коричневых пятен уберите из рациона любой сахар. Сладости допустимы только на фруктозе. Прекрасным выбором будут блюда из круп, макарон. Из мяса следует отдать предпочтение говядине, курятине, индейке. Молочные продукты также допустимы. А вот с фруктами нужно быть осторожнее, так как несмотря на их кислый вкус содержат большое количество сахара.

Это важно: Употребляйте больше воды, так как при ее недостатке в организме ногти становятся сухими и ломкими.

Во всех остальных случаях диета не помешает, однако ограничением продуктов невозможно устранить патологию, именно поэтому визит врача будет необходим.

Как узнать все о своем здоровье по ногтям и волосам. Диагностика и оздоровление Константин Григорьев

Диагностика по ногтям

Диагностика по ногтям

У здорового человека ногти розовые, блестящие, гладкие и полностью соответствуют форме пальца.

Однако какие-либо изменения в структуре, форме, цвете ногтей являются первыми сигналами о нарушениях в организме. Вероятно, вы и сами замечали, что на ногтях появляются странные белые пятна, ногти меняют цвет и т. д., только не могли дать объяснения этим явлениям. В традиционной медицине пока также не существует точного ответа, отчего возникают такие изменения, как они связаны с работой организма.

Единственное объяснение сегодня дает нетрадиционная восточная медицина.

Тело человека пронизано энергетическим каналами, которые нельзя увидеть даже при помощи сложных приборов. Энергия поступает к нам извне, распределяется по телу, наполняя каждую клеточку.

В восточной медицине считают, что у человека имеется 12 основных каналов. По ним энергия перемещается по телу. Кроме каналов существует еще 8 сосудов, которые выполняют функцию резервуаров, регулирующих распределение энергии в теле человека. Если эти резервуары наполнены и находятся в тонусе, то энергия может правильно циркулировать по организму. Если же в меридианах и каналах случается застой, то распределение энергии нарушается, что может привести к развитию болезни. От чего же зависит наполнение тела энергией?

Ответ прост и сложен одновременно: энергетика нашего тела зависит от всех факторов в совокупности. Сознание, настроение, погода, время суток, пища - все это неизбежно влияет на то, насколько гармонично будут работать каналы и меридианы организма.

Например, когда человек злится, поток энергии через печень начинает двигаться неправильно, неравномерно.

Если человек испытывает внезапный испуг, то резко ослабевает поток энергии в канале мочевого пузыря. В данном случае начинает срабатывать защитный механизм организма, приводящий энергобаланс в норму. В случае, если его ресурсов оказывается недостаточно, то сокращение мочевого пузыря ведет к непроизвольному мочеиспусканию.

В течение суток характер движения потоков изменяется в зависимости от работы каналов, так как в разное время они работают неодинаково: например, в канале сердца поток энергии наиболее силен между 11 и 13 часами.

Как видите, все явления легко объяснимы.

Какое отношение к этой энергетической системе имеют ногти?

Дело в том, что энергия не возникает в теле человека сама по себе. Ее нужно получить извне. Так вот, поступает она через специальные точки, которые находятся на кончиках пальцев. У каждого канала (то есть органа или системы) есть свой «поставщик» энергии. Так, например, большой палец связан с эндокринной системой (а также с глазами и селезенкой); указательный - с пищеварительным трактом (толстой и тонкой кишкой); средний - с иммунной системой, сердцем; безымянный - с дыхательной системой, печенью и легкими, а мизинец - с выделительной системой (почками, мочевым пузырем и половыми органами).

Поэтому изменения движения энергии в канале сразу же отражаются на ногтях. А когда человек справляется с недугом, они снова становятся ровными и гладкими.

Ноготь отражает недуги практически мгновенно. Некоторые заболевания по ногтю можно увидеть за 2–3 года до их проявления - возникновения боли или дискомфорта, которые заставляют вас обратиться к врачу.

Одним из авторитетов в области ногтедиагностики на сегодняшний день считается южнокорейский профессор, основоположник Су Джок терапии (акупунктуры) Пак Чже Ву. Попробуем продиагностировать свой организм, опираясь на выявленную им зависимость между ногтями и внутренними органами и системами.

Связь между ногтями пальцев рук и ног, внутренними органами и эндокринными железами по Пак Чже Ву

Связь между органами и пальцами рук и ног следующая.

Руки

Ноги

* Инь-органы чувств обеспечивают вкусовую, тактильную и сухожильно-мышечную чувствительность. Янь-органы чувств - это органы зрения, слуха, обоняния.

Делаем первые выводы

Теперь внимательно рассмотрим общее состояние ногтей на каждом пальце и сделаем первые выводы.

Большой палец Начнем описание с большого пальца. Он тесно связан с головным мозгом. Поэтому пятна, утолщения, изменение формы лунки ногтя большого пальца могут свидетельствовать о патологии сосудов головного мозга. Это особенно заметно у курильщиков с большим стажем.

Указательный палец Указательный палец отвечает за легкие и толстый кишечник. Уменьшение или исчезновение лунки ногтя этого пальца говорит о серьезных нарушениях в работе соответствующих органов. Появление белых крапинок на указательном пальце является сигналом о скоплении кальция в легких.

Средний палец Средний палец отражает состояние сосудистой системы и тонкого кишечника. Поэтому уменьшение лунки на нем является показателем соответствующих нарушений. Белые крапинки на ногте говорят о плохой усваимости кальция в кишечнике. Кроме того, патологии ногтя среднего пальца могут быть связаны с воспалительными процессами органов слуха, зрения, обоняния, а также с некоторыми гинекологическими заболеваниями.

Безымянный палец Исчезновение лунки в основании ногтя безымянного пальца свидетельствует о неполадках в работе эндокринной и лимфатической систем, о недостаточности функции щитовидной железы, почек, мочевого пузыря, а возможно, и некоторых других желез внутренней секреции.

Мизинец

Мизинец дает информацию о самом важном органе - сердце, а также о состоянии женских репродуктивных органов и желудке. Ногтевые нарушения связаны здесь с гипертонией, атеросклерозом, нарушением сердечного ритма, гастритом, язвой желудка и т. д. Большая лунула мизинца может указывать на предрасположенность к тахикардии, а ее отсутствие - на невроз сердца.

Ногтевая диагностика по канонам восточных практик на сегодняшний день признается даже традиционной медициной как наиболее достоверная и безопасная. Конечно, для того чтобы самостоятельно поставить более точный диагноз, следует учитывать ряд дополнительных характеристик.

Уточняем диагноз

Как узнать о нарушениях в организме по цвету ногтей Изменение цвета ногтей является первым сигналом того, что необходимо забеспокоиться о своем здоровье. Появление на ногтях желтых или синих пятен, черных прожилок или белых линий вместо нормального розового оттенка говорит об определенных сбоях организма.

Бесцветные ногти

Обесцвечивание ногтей наблюдается, как правило, при:

Стрессе;

Курении;

Общем ухудшении здоровья (например простуде);

Аллергии;

Диабете;

Использовании некачественного лака.

Желтые ногти

Желтые пятна или полное пожелтение ногтя является следствием курения, а также говорит о нарушении жирового обмена. Желтоватый оттенок ногтей может свидетельствовать о:

Заболеваниях дыхательных путей;

Плохом кровообращении;

Заболевании печени;

Грибковой инфекции;

Возрастных изменениях;

Приеме некоторых лекарственных препаратов.

Зеленые ногти Зеленоватый оттенок - это сигнал о возможной инфекции в ногтевой пластине и в организме в целом, поэтому необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Синий оттенок ногтей Синий оттенок ногтевой пластины свидетельствует о возможных проблемах с органами дыхания, точнее, с легкими. Если на ногтях прорисовываются синие линии, то необходимо обследоваться на наличие рака кожи.

Черные прожилки и красно-коричневые пятна на ногтях

Если на ногтях вы обнаружите маленькие прожилки черного цвета, то, скорее всего, это связно с нарушением работы сердца, поэтому не откладывайте поход к кардиологу.

Появление красно-коричневых пятен на ногтевой пластине говорит о недостатке в организме определенных веществ:

Фолиевой кислоты;

Витамина C.

Белые пятна на ногтях и белые линии

По старинным преданиям, белые пятна на ногтевых пластинах служат признаком счастья и удачи. Однако с точки зрения медицины, их появление скорее всего говорит о недостатке цинка и железа в организме. Наличие белых следов на ногтях может также сигнализировать о появлении проблем с такими органами как:

Сердечно-сосудистая система;

Нервная система.

Правда, следует учесть, что белые пятна могут быть всего лишь признаком ранения основания ногтя. Лунки ногтей становятся белесыми, если кожа получает недостаточное питание.

Как узнать о проблемах в организме по форме и текстуре ногтей

Процессы, протекающие в нашем организме, оставляют свой след на текстуре ногтей. В результате многолетних исследований доктору Г. Шиннеру по внешнему виду ногтей удалось выявить более сорока заболеваний. Приведем самые распространенные из них.

Если концы ногтей от природы закручиваются, то есть вероятность наличия у вас проблем с сердцем и дыхательными путями. В таком случае не стоит откладывать посещение врача, так как только он сможет поставить точный диагноз.

Вогнутые ногти (ложкообразные) свидетельствуют об анемии, вызванной недостатком железа в организме. Вогнутые ногти также предупреждают, что алкоголь вам точно противопоказан.

Ногти в виде полушарий свидетельствуют о склонности к легочным заболеваниям. Кстати говоря, это наблюдение было сделано еще Гиппократом, откуда и пошло название «гиппократов ноготь».

Если форма ногтей напоминает квадраты, то у вас, скорее всего, генетическая предрасположенность к гормональным нарушениям.

Выпуклые, похожие на луковицу, ногти могут указывать на слабость сердца и легких. Довольно часто такую форму ногтей можно встретить у больных туберкулезом.

Плоские и тонкие ногти - это признак недостатка витамина B12.

Сплющенные и будто раздробленные ногти предупреждают, что в организме, скорее всего, появились глисты.

Ногти треугольной формы, как правило, характерны для страдающих болезнями позвоночника и спинного мозга.

Внимательное рассмотрение текстуры ногтей также должно натолкнуть вас на ряд размышлений о состоянии здоровья.

«Дырчатые ногти» - ногти, поверхность которых словно испещрена выемками - указывают на неполадки в работе селезенки.

Горизонтальные вмятины могут остаться после диеты, неблагоприятно сказавшейся на организме.

Слои на ногте, напоминающие отложения соли, свидетельствуют о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, о несбалансированном питании.

Миндалевидные прожилки на ногтях предупреждают об опасности ревматизма.

Появления выпуклостей в виде шариков на поверхности ногтя - признак затянувшегося вирусного заболевания.

Наличие желобков на ногте говорит об известковых отложениях на стенках сосудов. Ярко выраженные вертикальные полосы служат сигналом плохого пищеварения или предрасположенности к артриту. Горизонтальные бороздки являются показателем перенесенного стресса или инфекционного заболевания.

А вот утолщение ногтевой пластины, или гипертрофия, обычно происходит в результате внутренних расстройств организма (например инфекций).

Обратный процесс, когда ногти вдруг становятся более тонкими и гнущимися (атрофия ногтевой пластины), скорее всего, указывает на наличие у вас хронических заболеваний.

Ломкие, хрупкие ногти говорят о неполадке в работе яичников, а также дефиците витаминов группы В и D, железа и кальция.